Человеку свойственно испытывать страх в определенные моменты жизни, а ребенку это чувство тем более присуще.
К причинам детских страхов можно отнести:
1. Фантазии, порожденные детским воображением.
2. Психологическая травма.
3. Запугивание ребенка взрослыми либо сверстниками.
В случае проявления беспокойства и тревоги, взрослым ни в коем случае нельзя наказывать ребенка, и уж тем более высмеивать страхи малыша.
Как помочь избавиться от чувства страха?
1. Ребенку необходимо знать, что ситуация контролируется родителями, поэтому показывая свое спокойствие, нужно разговаривать с ним. Возможно, первое время страхи будут скрываться, но потом, поняв, что родители могут многое объяснить, ребенок откроется.
2. Ломать проявления боязни не стоит. Если присутствует страх темноты – оставляйте в комнате ночник, давайте игрушки.
3. Обстановка в семье должна быть максимально комфортна для ребенка. Дети перенимают эмоции и тревогу взрослых, поэтому дружеская обстановка позволит малышу быть более уверенным и защищенным.
4. Показывайте свое внимание и заботу. Проявите больше любви, ласки. Но чрезмерно жалеть, подогревая чувство страха, все же не стоит.
5. Не оставляйте ребенка в незнакомой обстановке с чужими людьми одного. Ему важно знать, что родные рядом, когда он познает неизвестную обстановку.
6. Избавьте малыша от просмотра программ и фильмов, содержание которых может повлиять на его психическое состояние.
7. В момент проявления страха, лучше отвлечь внимание на какой-то предмет, рассмотреть ситуацию из жизни, посмотреть мультфильм.
8. Принимайте чувство ребенка, ведь он действительно испытывает тревогу и страх, не стыдите за это проявление. Испытывая стыд, ребенок затаит страх в себе, и будет развивать его в своих фантазиях еще сильнее.
9. Дайте почувствовать, что ничего с ним не случится с момент проявления страха. Уверенный в своих родителях ребенок быстрее справится со своим тревожным состоянием.
9. Существует практика избавления от страха путем игры. Они должны помочь ребенку правильно воспринимать и осознавать получаемые эмоции. В момент игры происходит выброс гормонов, выделяемых при страхе, и формируется положительный настрой.
10. Посещение специалиста возможно в том случае, если вы не в состоянии справиться своими силами. Постоянное беспокойство и тревога, прерывистый сон, агрессия и проявление невроза – явные признаки для обращения. Каталог индивидуалок проститутки Анапа Сайт для интим досуга