В декабре в Брянске состоялся чемпионат Центрального федерального округа по классическому пауэрлифтингу. Побороться за медали приехали десятки спортсменов из 17 областей. В команду от Смоленской области вошли спортсменки из атлетического клуба «Гармония» (п. Верхнеднепровский)
Для них этот чемпионат стал особенно значимым. Несмотря на волнение и переживания, любительницы силового вида спорта показали прекрасные результаты. Так, Нина Волкова (тренер Александр Захаров), набрав в сумме 267,5 кг, завоевала золото в своей весовой категории.
Ксения Шупенина (тренер Александр Захаров) стала четвертой в своей весовой категории, взяв вес 317,5 кг. На этом чемпионате девушки поставили свои личные спортивные рекорды, пополнили копилку наград атлетического клуба и в очередной раз доказали всем, что силовой вид спорта — занятие не только для мужчин.
«Пауэрлифтинг вполне женский вид спорта,— говорит Ксения Шупенина. — Он закаляет характер, оттачивает фигуру, придает сил и энергии. На данном чемпионате мне не хватило совсем немного баллов до третьего места, но все равно я считаю свой результат хорошим. Я поставила личный рекорд, подтвердила звание КМС и даже перевыполнила его норматив по весу, а главное — получила прекрасную мотивацию и толчок для новых побед и еще более усиленных тренировок».
Ксения Шупенина всегда была сторонницей активного образа жизни, но профессионально спортом никогда не занималась. Все изменилось три года назад, когда, узнав от знакомых о силовом виде спорта и о возможности заниматься пауэрлифтингом в родном городе, она попала в атлетический клуб «Гармония». Глядя на других спортсменов, ей захотелось попробовать свои силы в этом спорте, и теперь Ксении покоряется вес, который порой подвластен не каждому мужчине. «Данных результатов я добилась благодаря своему тренеру Александру Захарову. Знания, которыми он делится с нами на тренировках, бесценны. За недолгие годы занятий пауэрлифтинг стал для меня смыслом жизни, я уже не представляю себя без спорта и хочу развиваться дальше. В планах — тренироваться, представлять район и область на различных соревнованиях, показывать новые высокие результаты и стать мастером спорта».
«Силовой спорт только украшает женщину», — считает Нина Волкова. В этом за полтора года занятий пауэрлифтингом она убедилась лично. «Ранее я никогда не занималась спортом, в «Гармонию» пришла, чтобы просто подкорректировать фигуру, результат тренировок стал виден сразу». Но пауэрлифтинг захватил девушку с головой, и в скором времени она оказалась на своих первых в жизни соревнованиях, где заняла третье место. А после маленькой победы поняла, что хочется заниматься спортом серьезно и выполнить разряд. В этом году Нина Волкова стала кандидатом в мастера спорта по пауэрлифтингу, а теперь загорелась желанием выполнить нормативы мастера спорта. На пути к своей цели она уже начала усиленно тренироваться. «Чтобы добиться успехов на помосте, нужно систематически тренироваться, именно поэтому я посвящаю тренировкам все свое свободное время. Но главное — это заниматься спортом только с опытным и профессиональным тренером, человеком, который знает, как правильно выстроить упражнения и тренировки, с человеком, который не безразличен к занятиям и всегда поддерживает и помогает. Именно таким человеком для меня является Александр Захаров — спортсмен, способный вселить уверенность в своего воспитанника, спортсмен, на которого хочется равняться».
