Большой теннис – прямой путь не только к физическому совершенству, но и значительному изменению своего внутреннего мира. Этот уникальный вид спорта привлекает все больше и больше поклонников, и сегодня на кортах можно встретить не только профессионалов, но и детей, и даже пожилых людей
Стать настоящим теннисистом под силу каждому, и если вы уже почувствовали непреодолимое желание взять в руки ракетку, то эта статья для вас. С какого возраста лучше отдать ребенка в большой теннис? Как его заинтересовать? Как проходит любая тренировка? Эти и многие другие вопросы мы задали в интервью Александре Фуртатовой – тренеру по большому теннису ФОК «Олимп» Темкинского района.
Все только начинается…
— Александа, расскажите немного о себе.
— Родители у меня военные, поэтому родилась в Витебске, Республика Беларусь. Мама на тот момент проходила службу в военно-транспортной авиации, папа там же нёс срочную службу. После развала СССР переехали в Россию. Мама перевелась в Вязьму, в вертолетный полк, ну и конечно, отец тоже сюда. Они оба военные. Поэтому сейчас живу в Вязьме. Родина моего отца – Темкинский район, деревня Левинки. Является также родиной известного скульптора Альберта Георгиевича Сергеева. Все лето, да и, в общем, все свое свободное время я проводила здесь, на Темкинской земле.
Училась в Вязьма-Брянской школе, это военный городок в Вязьме. Окончила Смоленский государственный университет по специальности «Педагогика и психология». Затем получила второе высшее образование – «Государственное муниципальное управление». Окончила тренерские курсы по теннису в Федерации тенниса России, г. Москва. Узнала, что здесь, в Темкино, открылся ФОК и я начала работать уже здесь.
— Как Вы пришли к большому теннису?
— К нам приехал тренер, когда я училась в 7 классе, мне было 13 лет. Тренер был из Азербайджана. Набрал собственную группу и стал проводить занятия. Мне очень понравилось, и я привела с собой маму, тоже заниматься. Потом мы стали заниматься еще и дополнительно. Ездили на соревнования, но не очень долго. Тренер быстро уехал обратно в Азербайджан. Но мы продолжили заниматься, только уже самостоятельно. Когда я училась в СмолГУ, то так же играла за команду университета. Мы всегда занимали первые места в Смоленске.
До тенниса я 6 лет была увлечена танцами. Окончила музыкальную школу по классу фортепиано, затем по классу гитары дополнительно. Относительно недолго интересовалась рукопашным боем, прыгала с парашютом. У меня 17 самостоятельных прыжков и 3-ий разряд. Пока училась на психолога, работала журналистом в газетах и бизнес-журналах. Занималась молодёжной политикой в регионе. Входила в состав Молодежной Администрации Смоленской области 4-го созыва. Создавала и проводила в составе рабочей группы профильные спортивно-патриотические смены для детей. Неоднократно организовывала как региональные, так и межрегиональные и международные площадки для молодежи, не только в Смоленской области, но и на Северном Кавказе. Уделяла внимание туризму: ходила в пешие и водные походы. Окончила школу экскурсоводов Смоленской области. Всегда интересовалась историей. Занималась фотографией, выставлялась на конкурсах и побеждала. Так же работала фотографом. Еще работала со Смоленским коллективом военно-патриотической песни «Трассера», организовывала выездные концерты и связи с общественностью. А теннис – лишь одно из направлений интересов в моей жизни. Я сама, до сих пор, в теннисе развиваюсь.
— Есть ли у Вас разряд или другие спортивные звания в теннисе?
— Когда я играла, у нас не было Федерации тенниса Смоленской области. Поэтому турнирам не присваивался статус (областные, районные и т.п.) и присвоить разряды тогда было невозможно. Поэтому разряда по теннису у меня нет. Что касается спортивных званий, то я трехкратная чемпионка Гагаринского района и пятикратная чемпионка Вяземского района. Играла на Российском теннисном турнире, но призовых мест не было. Опять же по причине того, что поздно начала заниматься. К 13-ти годам дети уже по 8-9 лет тренируются. А я только начала играть. Все победы были только во взрослых турнирах, после 18-ти лет.
— С какого возраста лучше отдать ребенка в теннис? И есть ли травмоопастность в этом виде спорта?
— Лучше всего с 3-х или 4-х лет. Это самый идеальный возраст для начала занятий. Можно даже с родителем, который будет помогать ребенку. Но научиться можно в любом возрасте, в каком бы не пришли.
Травмоопастнсть конечно есть, как и в любом виде спорта. Очень важно, чтобы была качественная нескользкая обувь. Так как мы бегаем на небольшие расстояния, и мы должны добежать и остановится, затем бежать в совершенно другую сторону. Необходима хорошая координация у ребенка, но прежде обувь, в которой ребенок не будет падать. У нас самая большая травмоопастность в том, чтобы вовремя остановиться и опять бежать дальше.
— Сколько у Вас сейчас детей занимается?
— Сейчас у меня 3 группы. Младшая – 11 человек, средняя – 6, старшая – 4. Занятия длятся 50 минут. Очень много детей, трудно заниматься, ведь корт всего один, а теннис больше индивидуальный вид спорта. Из взрослых могу отметить Светлану Дедкову, у нее занимается дочь и сын. Они находятся в лидерах, здесь они первые. В общем рейтинге по Вяземскому и Темкинскому районам Анастасия Дедкова занимает 5-ое место, а Савелий 7-ое. Они много ездят на соревнования. Здесь, конечно, огромный вклад мамы, кроме того, что они сами хотят, сами занимаются и не пропускают занятия. Максимально интенсивно занимаются, быстро собирают мячи, быстро все делают. Ради таких детей хочется ездить. Мне немного невыгодно приезжать из Вязьмы. Практически все средства уходят на бензин, но есть такие дети, от которых не уедешь – они хотят заниматься. Если таких детей нет, то работать тренером и смысла нет. У нас сейчас очень хорошая младшая группа – желание и способности, все есть. Могу отметить также Шумилова Александра – очень способный мальчик.
Хочется, чтобы дети хотели и занимались, ведь моя задача здесь не вырастить из них профессиональных спортсменов, а научить их любить спорт и здоровый образ жизни; научить учиться, стремиться вперед, видеть свои ошибки, спокойно их признавать и исправлять; быть сильными духом. Объяснить детям, что нужно быть всесторонне развитыми. Необходимо стремиться научиться и познать как можно больше! Мир огромен, в нем масса возможностей. Сейчас у детей в Темкино есть уникальная возможность научиться играть в большой теннис! Это единственная бесплатная секция в Смоленской области! Теннис – дорогой вид спорта и везде он платный, по занятиям. Нигде не предоставляется инвентарь – ни тренеру, ни детям. Темкинцам безмерно повезло, что ФОК закупил оборудование для большого тенниса, где даже детям первого и второго года обучения можно, ничего не приобретая, научиться играть в теннис.
— Как заинтересовать ребенка, чтобы он захотел остаться?
— Еще ни разу не было, чтобы пришли и не остались. Теннис – это, прежде всего игра. Как раз для детей игра – это самое интересное. Есть и соревновательные моменты. Подготовка ведь происходит не только с ракеткой и мячом, но и специальная и общая физическая подготовка. Так как это маленькие дети, то мы устраиваем и небольшие соревнования, например, веселые старты, в виде игры.
— С чего начинаются Ваши занятия?
— Занятия всегда начинаются с разминки, небольшая общая физическая подготовка, небольшая нагрузка. Времени у нас очень мало, успеваем только небольшой кусочек сделать. Затем уже специальная подготовка – кисти рук, координация, набивание мячей и др. В целом развивают чувство мяча. Поймать мячик центром ракетки – это очень непростое занятие. Даже не каждому взрослому это дается.
— Вы помните свою первую тренировку? Какие были впечатления?
— Было очень много мячей в зале. На первом занятии была в основном физическая подготовка и ракетками катали мячик. Мне сразу очень понравилось. У нас трое детей в семье, старший брат и старшая сестра занимались теннисом в Витебске. У нас дома были теннисные ракетки, и я на занятие уже пришла со своей ракеткой. Но представления как играть у меня не было. Я вообще не представляла что такое теннис, и первые месяца два обучения я еще не знала что это такое и как два игрока будут играть. Так получилось, что в жизни, до занятий я с этим не сталкивалась.
Сначала теннисисты учатся набивать мяч у стены, а только потом они выходят на площадку отбивать мяч через сетку. Мы первые месяца работали только со стенкой и только детей постарше водили на площадку.
— Есть ли особые виды ракеток для тенниса?
— Сейчас мы работаем по системе «Tennis 10s», где как раз все разделено. Начинаем мы с больших поролоновых мячей, затем красные мячи – они более мягкие, не особо прыгающие, чтобы дети научились отскокам. У мячей есть своя градация: красные, оранжевые, зеленые и только к 10 годам дети переходят на взрослые желтые мячи. И, соответственно, у них под эти мячи разные ракетки. У ракеток очень много характеристик, они делятся по весу, размеру, материалу. Например, ракетки у нас в ФОКе только для начинающих, они алюминиевые и хороши для детских мячей, то есть, самый начальный уровень. Если родители захотят, чтобы их ребенок продолжил дальше обучение, то в дальнейшем им необходимо приобрести ракетки следующего уровня развития. Так ребенок меняет большое количество ракеток.
— А сколько у Вас ракеток?
— Когда я начинала, то этой системы еще не существовало, и мы сразу взяли желтые тяжелые мячи и большие ракетки. В этом была главная сложность – было тяжело отбивать и держать ракетку. Сейчас же все адаптировано для детей. Они абсолютно спокойно развиваются и переходят на следующий уровень. Все идет постепенно.
— В ближайшее время Вы планируете развиваться только в направлении тенниса, или Вам интересно что-то еще в данный момент?
— На данный момент теннис занимает большую часть моей жизни. Но мне бы хотелось жить не в Вязьме, а в Темкинском районе, на своей родине, на отцовской земле, быть ближе к природе. В планах построить там дом и по возможности развивать ЭКО-туризм. Мне с детства очень близко сельское хозяйство, особенно животноводство и птицеводство, есть не малый опыт в этой сфере. Хотелось бы попробовать развивать эту сферу, мне это близко.
-И по традиции, что Вы можете посоветовать новичкам в теннисе? Или тем, кто боится, что у него не получится?
— Надо всегда начинать. Жизнь у нас одна. Надо заниматься спортом и быть здоровыми. А теннис интересен тем, что он занимает не просто тело, мы не просто бегаем, а он занимает еще и ваш ум. Теннис – это шахматы в движении. И для тех, кому интересно не только спортивно развиваться, а еще и думать – теннис самое подходящее!
— Спасибо за встречу!
-Вам спасибо.
№6 от 28.01.2020
