Мастер спорта по жиму штанги лёжа В. А. Капуза шёл к этому почётному званию более 20 лет. К 55 годам вязьмич не только сумел достичь физической формы, которой может позавидовать любой молодой мужчина, но и завоевал звание чемпиона Европы, спокойно оторвав от пола снаряд весом 147, 5 килограмма.
– Я не «химик», – словно предвосхищая мой вопрос, сразу признаётся Владимир Афанасьевич. – Это значит, что я занимаюсь спортом без применения допинга, как это делают сегодня многие профессиональные спортсмены. Да и до профессионала мне, конечно, далеко: я занимаюсь жимом штанги, потому что это приносит мне удовольствие. А в жизни – работаю охранником в Москве.
Рассказывая о своей любви к спорту, В. А. Капуза вспоминает детские годы, прошедшие в небольшой белорусской деревеньке.
– А чем нам, мальчишкам, было ещё заниматься? Встали с утра, помогли родителям по хозяйству и побежали на спортивную площадку. Там занимались на брусьях, учились подтягиваться на турнике, бегали. А жимом штанги я начал заниматься позже, для себя, чтобы поддерживать хорошую физическую форму. Когда переехал в Вязьму в 1983 году, какое-то время занимался в клубе «Бригантина» (нынешний «Ровесник»), а потом познакомился с Александром Усовым и стал тренироваться на базе Дворца культуры «Московский».
Здесь, в тренажёрном зале Дворца культуры «Московский», где «выросло» немало талантливых спортсменов, и произошло рождение ещё одного мастера спорта. Для Владимира этот зал в буквальном смысле стал «вторым домом», здесь он обрёл своё призвание и нашёл единомышленников.
– До этого я ходил заниматься в разные тренажёрные залы в Москве. Там, конечно, и оборудование совершенно другое, и возможностей больше, но что мне понравилось в вяземских спортзалах – это то, что в них действительно приходят заниматься, а не «порисоваться». В московских залах большей частью приходят покрасоваться. А вообще, занимаются сегодня уже не так, как раньше. Каждый месяц к нам в зал приходят молодые ребята, которые думают, что, прозанимавшись три дня, они станут сильными и накачанными. Проходит месяц – и этих ребят как не бывало. Остаются только самые целеустремлённые, кто не боится серьёзной каждодневной работы над собой.
Три года назад В. А. Капузе впервые предложили попробовать свои силы на соревнованиях в Москве. Сначала он покорил чемпионат Москвы, затем стал обладателем Кубка Москвы по жиму штанги лёжа, стал первым в чемпионате Московской области и, наконец, вышел на уровень открытого чемпионата Европы. По словам спортсмена, эта победа далась ему не так сложно, как это представлялось на первый взгляд:
– Среди участников чемпионата были представители самых разных стран, и конкуренция была напряжённой. Больше всего мне запомнилась встреча со спортсменом из Ирана. Во время своей первой попытки он выжал 140 килограммов, и я тогда выжал 140. Во второй раз я его обогнал, выжав 145 килограммов. Перед третьим подходом мой соперник пошёл вабанк и заказал 150 килограммов, но даже не оторвал штангу от пола. У меня старая травма плеча, поэтому я так, как он, рисковать не стал, заказал 147, 5 килограмма и стал первым. В моей возрастной и весовой категории максимальный результат так и остался на отметке 140 килограммов.
Он признаётся, что благодаря любви к спорту стал реже вспоминать про свой собственный возраст да и в целом чувствует себя лучше, чем многие его сверстники:
– Верите, мне даже стало тяжело общаться с людьми своего возраста: бесконечные жалобы на здоровье, вредные привычки, лежачий образ жизни. Человеку должно быть столько лет, на сколько он сам себя хочет чувствовать. Поэтому я больше стараюсь общаться с молодыми, регулярно тренируюсь и не думаю о годах. Победа в чемпионате Европы и рождение внука вселили ещё большую уверенность в своих силах, так что немного подлечусь и поеду на чемпионат мира, который состоится в октябре в Долгопрудном. А если всё будет нормально, буду морально готовиться к установлению нового рекорда. Самый высокий результат в моей возрастной категории – 152, 5 килограмма, и он не менялся с 2013 года. А мой максимум, который я пробовал выжимать на тренировках, сегодня равняется 160 килограммов. Так что, все шансы есть.
